Comprendre et apprivoiser nos émotions par la pleine conscience
Ateliers proposés aux enfants (à partir de 8 ans) et parents/grand parents désireux de comprendre le fonctionnement des émotions pour mieux les accueillir et les vivre.
Menés en parallèle, ils permettront d’une part aux enfants de découvrir grâce à des exercices ludiques et moments de détente, comment l’émotion se manifeste dans leur corps et quelle réponse y apporter. Les adultes, d’autre part, pourront découvrir le fonctionnement émotionnel et expérimenter le même outil de retour au calme proposé à leurs enfants.. Ateliers animés par Katia Veteau et Marjorie Dousset, professionnelles de la Pleine Conscience.
Ces ateliers sont une sensibilisation à l’approche de la Pleine conscience dans le cadre de la régulation émotionnelle et comportementale applicable dans tous les domaines de la vie y compris à l’école. Ils sont ouverts à tous les enfants à partir de 8 ans et à leurs parents/grands-parents.
Participation uniquement sur inscription au 06 30 93 27 31 ou katia.veteau@gmail.com (places limitées)
2 sessions : 9h30 et 11h00 menées en parallèle (enfants d’un côté et parents/grands- parents de l’autre) Durée de l’atelier : 1H00 pour les enfants, 1h15 pour les adultes.Nombre de participants par atelier : 10
Enfants à partir de 8 ans accompagnés des parents et/ou des grands-parents.
Présentation des intervenantes :
Marjorie Dousset
Installée comme orthophoniste sur l’île d’Oléron depuis une quinzaine d’années, Marjorie Dousset dispose d’une formation professionnelle et d’un bagage conséquent sur le fonctionnement cognitif (mécanismes du cerveau) et les pathologies qui y sont liées. Pour tenter d’approcher au plus près les difficultés de ses patients, en plus de la formation continue proposée dans son champ professionnel, elle s’est formée à différentes approches relationnelles, sensorielles et psychocorporelles, notamment les interventions basées sur la Pleine Conscience.
Katia Veteau
Éducatrice certifiée par l’Académie internationale pour la Pleine Conscience, Katia Véteau a été formée par Eline Snel (auteure de « Calme et attentif comme une grenouille », « Respirez »). Elle propose des programmes d’accompagnement scolaire pour enfants et d’adolescents.